Academia – Ginástica/Aeróbicos

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• Por ordem de chegada

HORÁRIOS

TERÇA

QUARTA

QUINTA

SEXTA

SÁBADO

7h - 7h50

Spinning

SALA 2

**

Jump

SALA 1

Spinning

SALA 2

**

Kimax

SALA 4

Spinning

SALA 2

**

Ginástica
Localizada

SALA 1

Spinning

SALA 2

**

Kimax

SALA 4

8h - 8h50

Spinning

SALA 2

**

Ginástica
Localizada

SALA 1

Spinning

SALA 2

**

Power Mix

SALA 1

Spinning

SALA 2

**

Jump

SALA 1

Spinning

SALA 2

**

Ritmos

SALA 3

**

Fitball

SALA 4

Spinning

SALA 2

9h - 9h50

Alongamento

SALA 4

Alongamento

SALA 4

Ritmos

SALA 3

10h - 10h50

Ritmos

SALA 3

11h - 11h50

Spinning

SALA 2

17h - 17h50

Spinning

SALA 2

**

Ritmos

SALA 3

Spinning

SALA 2

**

Ritmos

SALA 3

Spinning

SALA 2

**

Ritmos

SALA 3

Spinning

SALA 2

18h - 18h50

Spinning

SALA 2

**

Ginástica
Localizada

SALA 1

**

Ritmos

SALA 3

Spinning

SALA 2

**

Jump

SALA 1

**

Ritmos

SALA 3

Spinning

SALA 2

**

Alongamento

SALA 4

**

Ritmos

SALA 3

Spinning

SALA 2

**

Fitball

SALA 4

19h - 19h50

Spinning

SALA 2

**

Alongamento

SALA 4

Spinning

SALA 2

**

Funcional

SALA 1

**

Kimax

SALA 4

Spinning

SALA 2

**

Power Mix

SALA 1

Spinning

SALA 2

**

HIIT

SALA 1

Regras e Orientações gerais

• Aferição de temperatura na portaria. Caso seja apresentada temperatura superior a 37,8 graus, não será autorizada a entrada;
Obrigatório uso de máscara facial;
Obrigatório uso de garrafa e toalhas próprias;
• Higienize as mãos regularmente;
• Mantenha o distanciamento mínimo previsto nos decretos Estadual e Municipal;
• Evite aglomerações;
• Liberados sanitários e bebedouros (somente para uso de garrafa própria);

 

Regulamento Interno – Academia

_ REDES SOCIAIS

R. Dona Francisca Prado Sampaio, 427
Jd Sanzovo- Jaú - SP - 17204-220
E-mail: [email protected]
Fone: (14) 3601-2511

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