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Academia – Ginástica/ Aeróbicos

• Por ordem de chegada

HORÁRIOS

TERÇA

QUARTA

QUINTA

SEXTA

SÁBADO

DOMINGO

7h - 7h50

Top Ride
(Kleber)

SALA 2

Top Ride
(Amanda)

SALA 2

**

Kimax
(Wandy)

SALA 4

Top Ride
(Kleber)

SALA 2

Top Ride
(Amanda)

SALA 2

**

Kimax
(Wandy)

SALA 4

8h - 8h50

Top Ride
(Kleber)

SALA 2

**

X55
(Wandy)

SALA 1

Top Ride
(Amanda)

SALA 2

**

Power Mix
(Wandy)

SALA 1

Top Ride
(Kleber)

SALA 2

**

Jump

(Wandy)

SALA 1

Top Ride
(Amanda)

SALA 2

**

Ritmos
(Maicon)

SALA 3

**

Fitball
(Wandy)

SALA 4

Top Ride
(Escala)

SALA 2

9h - 9h50

Alongamento
(Wandy)

SALA 4

Alongamento
(Wandy)

SALA 4

Funcional
(Escala)

SALA 1

**

Ritmos
(Maicon)

SALA 3

10h - 10h50

Ritmos
(Maicon)

SALA 3

**

Kimax
(Escala)

SALA 4

Hidrodrança

PISCINA FEIJÃO

11h - 11h50

Top Ride
(Carol)

SALA 2

Top Ride
(Amanda)

SALA 2

Top Ride
(Escala)

SALA 2

15h30 - 16h20

Hidrodrança

PISCINA FEIJÃO

16h - 16h50

Power Mix
(Zilda)

SALA 1

Fitball
(Zilda)

SALA 4

Power Mix
(Zilda)

SALA 1

Funcional
(Zilda)

SALA 1

17h - 17h50

Top Ride
(Gaby)

SALA 2

**

Ritmos
(Maicon)

SALA 3

Top Ride
(Rodrigo)

SALA 2

**

Ritmos
(Maicon)

SALA 3

Top Ride
(Rodrigo)

SALA 2

**

Ritmos
(Maicon)

SALA 3

Top Ride
(Gaby)

SALA 2

18h - 18h50

Top Ride
(Gaby)

SALA 2

**

Ginástica
Localizada
(Zilda)

SALA 1

**

Ritmos
(Maicon)

SALA 3

Top Ride
(Gaby)

SALA 2

**

Jump
(Zilda)

SALA 1

**

Ritmos
(Maicon)

SALA 3

Top Ride
(Rodrigo)

SALA 2

**

Alongamento
(Zilda)

SALA 4

**

Ritmos
(Maicon)

SALA 3

Top Ride
(Rodrigo)

SALA 2

**

Fitball
(Zilda)

SALA 4

19h - 19h50

Top Ride
(Rodrigo)

SALA 2

**

Alongamento
(Zilda)

SALA 4

Top Ride
(Gaby)

SALA 2

**

Funcional
(Zilda)

SALA 1

Top Ride
(Gaby)

SALA 2

**

Power Mix
(Zilda)

SALA 1

Regras e Orientações gerais

• Aferição de temperatura na portaria. Caso seja apresentada temperatura superior a 37,8 graus, não será autorizada a entrada;
Obrigatório uso de máscara facial;
Obrigatório uso de garrafa e toalhas próprias;
• Higienize as mãos regularmente;
• Mantenha o distanciamento mínimo previsto nos decretos Estadual e Municipal;
• Evite aglomerações;
• Liberados sanitários e bebedouros (somente para uso de garrafa própria);

 

Regulamento Interno – Academia

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