#1 Fitness Morning

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#1 Fitness Morning & Radical Fest 2

 

Programação Fitness Morning

07h30 – Despertar / Alongamento / Caminhada Matinal – Saída do Salão Social

08h30 – Café da manhã – Salão Social

08h55 – Divulgação das aulas e atividades aos participantes

08h10 às 09h – Spinning – Sala 3 – Academia

09h às 10h – Aula de Lian Gong – Em frente ao ginásio

09h às 10h – Aula de Yoga – Salão Social

09h30 às 10h30 – Ballet Fit – Sala 4 – Academia

09h30 às 12h – Quick Massage – Salão Social

10h às 10h50 – Aula aberta Rua Verde – Prof. Maicon

10h às 11h – Aula aberta de capoeira – Salão Social

 

Programação Radical Fest 2

09h às 09h30 – Oxigen – Sala 1 – Academia

09h40 às 10h10 – Jump Fit Circuit – Sala 2 – Academia

09h20 às 09h50 – Top Ride – Sala 3 – Academia

10h00 às 10h30 – Top Ride – Sala 3 – Academia

10h20 às 10h50 – Eleven – Sala 1 – Academia

11h00 às 11h30 – Megadanz – Sala 2 – Academia

11h40 às 12h10 – X55 – Sala 1 – Academia

12h20 às 12h50 – Jump Fit – Sala 2 – Academia

 

Espaço Kids – Rua Verde

07h30 às 11h30 – Brinquedos Infláveis

08h30 às 10h30 – Atividades esportivas – Basquete de trios, Mini Voleibol e Mini tênis

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